那天的陽(yáng)光很好，非常適合戶外運(yùn)動(dòng)。這讓我想起了多來前的大學(xué)軍訓(xùn)，也是八九月的季節(jié)，也是烈日當(dāng)頭，我可以盡情領(lǐng)略酣暢淋漓的感覺。蔭蔽的樹蔭在炎炎夏日的確帶給身體更多的舒適，然而，昂首挺胸，堅(jiān)定不移，目視前方，立于惡劣的紫外線和酷熱的空氣中也能讓我樂享其中。它帶給我心平氣和，不浮不躁，我喜歡這種感覺。忘乎己身，協(xié)作游戲，共同目標(biāo)，專注于某一具體事務(wù)并取得成績(jī)或者說取得進(jìn)展令人欣喜不已。

　　事實(shí)上，運(yùn)動(dòng)似乎天然的與我絕緣，我不愛動(dòng)，但也未見得喜于靜，這很難講。直到有一天體味到它的好，原來它是需要自我營(yíng)造的，營(yíng)造一個(gè)外界氛圍，營(yíng)造一個(gè)內(nèi)在心境，慢慢的嘗試，繼而嘗到第一杯甘甜，最后融于血液，環(huán)流脾肺。

　　我們從小便被灌輸以唯物主義觀，有時(shí)我們不以為然，但自然科學(xué)卻一再的證明它的真知灼見。感官的體驗(yàn)并非絕對(duì)的來源于人體的自由意志，或許人體或者一切生物根本從來都不曾有所謂的自由意志，幕后操控這一切的不過是那些我們不以為然的化學(xué)單體，諸如多巴胺，腎上腺素…當(dāng)然，我們必須通過恰當(dāng)?shù)耐緩絹慝@取，動(dòng)起來便是非常好的方法。它總能讓希望在絕望中重生，讓積極樂觀在消極悲觀中迸發(fā)。它總能讓情緒得以調(diào)動(dòng)，讓身體得以復(fù)蘇。題外話，我不得不感嘆造物主的高明之處，盡管如此，它也能給每個(gè)人造成一種擁有絕對(duì)自由的假象。

　　前進(jìn)和奮斗總是需要?jiǎng)恿泶龠M(jìn)的。有時(shí)這動(dòng)力來源于外界，有時(shí)這動(dòng)力卻來自于內(nèi)心。情緒，每一天都在起起伏伏，保持平衡的方法固然有很多，適用于每一個(gè)體的可能也不盡相同，但保持身體的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和舒展卻一定是放輕松的絕佳途徑。好的心態(tài)，樂天的笑臉總會(huì)給人帶來好運(yùn)，它給人以友善感，改善人際關(guān)系，幫助大家在彼此的互助中得以自我提升。

　　每個(gè)人都有自己的短板，有的人多一點(diǎn)，有的人少一點(diǎn)，這不容回避，首先得接受它，其次是克服它。克服缺點(diǎn)，挑戰(zhàn)自我的過程遠(yuǎn)比優(yōu)點(diǎn)本身更值得人欽佩，這一點(diǎn)也許無容置疑，但事實(shí)是它才是我們更容易忽視和視而不見的。此次拓展訓(xùn)練卻幫助我提醒自己時(shí)刻保持清醒。空中單杠尤其令人印象深刻，迅速攀爬，站穩(wěn)腳跟，深呼吸，幾番掙扎，一躍而下，整個(gè)過程簡(jiǎn)單，不容易的只是如何逾越心理屏障。每一位參與者充滿期待的同時(shí)并懷懼怕（絕大多數(shù)的懼怕來自于未知的不確定，然于我，至今也弄不太明白怕的是什么）。每一個(gè)人都有一股要嘗嘗鮮的勁兒，勇于嘗試或者說樂于嘗試這對(duì)于無論是生活還是工作都是注入新鮮血液和保持活力的重要源泉。有的做得非常棒，他們看起來毫無壓力，也為團(tuán)隊(duì)贏得高分，我們?yōu)橹恼茪g呼；有的做得艱難，他們看起來在殊死一搏，他們沒能為團(tuán)隊(duì)加分，團(tuán)隊(duì)卻也不吝鼓勵(lì)和支持。參與者挑戰(zhàn)自我的勇氣，旁觀者鼓勵(lì)欣賞的表現(xiàn)，顯然，在中國(guó)的應(yīng)試教育中是尤其缺乏的，但這讓人倍感舒適。

　　活動(dòng)中，無論是項(xiàng)目的趣味性帶給人的身心愉悅，還是寓意設(shè)計(jì)告誡的挑戰(zhàn)，專注，責(zé)任，協(xié)作和信任，所有這些正能量的體驗(yàn)無疑都將成為我們創(chuàng)造更美好未來的動(dòng)力。