個(gè)人感悟和總結(jié)

　　對(duì)于這次拓展活動(dòng)，我個(gè)人有這樣幾點(diǎn)感悟：

　　1.自己能夠更勇敢。我個(gè)人對(duì)于高空項(xiàng)目有著本能的畏懼，但實(shí)際上，只要克服自己的心理障礙，高空項(xiàng)目一樣可以順利完成。敢做，自己比想象更勇敢。

　　2.團(tuán)隊(duì)能夠更強(qiáng)大。在進(jìn)行“一號(hào)目標(biāo)”的過程中，一個(gè)小組是否順利完成它的任務(wù)并不直接影響團(tuán)隊(duì)的成敗。一個(gè)經(jīng)過統(tǒng)籌規(guī)劃，合理分配任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，可能會(huì)有一些小組付出犧牲，但這樣團(tuán)隊(duì)可以獲得更優(yōu)秀的成績(jī)。我們?cè)诠ぷ?，不應(yīng)該“只見樹木不見森林”，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們才能更加強(qiáng)大。

　　3.要信任隊(duì)友。在攀爬“畢業(yè)墻”的過程中，最令我印象深刻的是攀爬者必須依靠上方的隊(duì)友拉拽和下方隊(duì)友的扶持，自己幾乎不能發(fā)貨作用。這時(shí)，攀爬者必須完全信賴隊(duì)友，把這次成功與否、甚至安全與否托付給隊(duì)友。事實(shí)證明，ASM的隊(duì)友是值得信賴的！