北京戶外拓展訓練是一種以提高心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育，它以運動為依托，以培訓為方式，以感悟為目的。它與傳統(tǒng)的知識培訓和技能培訓相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運動中的體驗和感悟。拓展訓練能使青少年員工激發(fā)個人潛能，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強的意志，提高溝通交流的主動性和技巧性，樹立相互配合、相互支持的團隊精神，極大增強合作意識，從而達到提高員工心理素質的目的。因此，這種培訓方式成為員工學習生活經(jīng)驗、體驗社會教育、形成正確的人際、情感和社會性價值觀等教育目標的一個重要途徑，是員工素質教育中不可缺少的一項。

       北京戶外拓展訓練是傳統(tǒng)拓展訓練的一種演變，以獨特創(chuàng)意和訓練方式被推廣開來，訓練對象也由海員擴展到軍人、工商業(yè)團體及員工；范圍也由英國發(fā)展到世界各地；訓練目標也由單純的體能訓練、生存訓練擴大到心理訓練、人格訓練、管理訓練。北京戶外拓展意義不可忽視：

　1.增強員工的體質。

拓展訓練中涉及許多項目,對員工體能訓練幫助較大。攀巖、野外行走等,這些項目對體力要求較大,訓練可以提高員工身體耐力,有利于增強體質。許多高校員工身體素質相對較差,與平時缺少鍛煉有關。拓展訓練是增強員工體能、體質的一個重要舉措,在這樣的活動中,員工為了達到較高的目標要求,往往會開展一系列的準備活動,將這樣的訓練要求落實在日常訓練中可以對員工身體素質的增強發(fā)揮積極作用。

2.培養(yǎng)員工的團隊意識。

拓展訓練中很多項目，都是分組進行，每一個團隊的成員之間都是相互幫助，共同努力攻克難關、取得勝利。員工在日常員工生活中很少具有這樣的團隊合作機會，借助拓展訓練可以讓員工增強團隊意識，牢記集體力量大于個人，這種拓展訓練模式能幫助員工在今后的學習生活中樹立團結協(xié)作的意識。團隊意識在整個社會發(fā)展過程中占越來越重要的比例，通過精心設計的拓展項目，讓高校員工通過體驗式的學習來收獲成長，能夠讓員工在思想深處領悟到團隊的作用，明白集體力量與個人作用之間的邏輯關系。有了這樣的思想認識之后，員工的團隊意識會明顯增強，在拓展訓練中培養(yǎng)出來的團結協(xié)作意識能夠有效遷移到各學科的學習運用中。

3.提高員工的生存能力

拓展訓練中的許多項目模仿野外原生態(tài)環(huán)境，對員工進行衛(wèi)生知識，生存本領，自救能力等方面進行綜合訓練，這對于大多數(shù)成長在城市里的員工來說，是一次非常不錯的拓展體驗，能夠使員工走出溫室，接受風雨洗禮 ，從而更加茁壯。

4.培養(yǎng)員工合作意識

戶外拓展訓練培養(yǎng)員工合作意識，改善自我人際關系。在拓展訓練中，有 50% 的時間都是處在團隊內(nèi)部的相互交流和溝通中。在整個訓練期間，每個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻，在這里，每個人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮。

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