關于成都戶外拓展生火的方法還有很多，代表著求生水準的最為古老的鉆木取火，留到以后再說吧。

春天到了，現在大家還能見到，咱們來說說野菜，野花和野草。當然主要是野菜，咱們中國歷來有吃野菜的傳統。

《救荒本草》全書共收錄食用植物414種，現代也有很多學者編了不少的野菜圖鑒，大概提到的也有三四百種，這包含了全國各地可以食用的植物，日常咱們某一個地區能見到的，100多種也是有的。

這些野菜要說我每一種都認識，那多少有點夸張，不過常見的一兩百種還是認識的。

成都戶外拓展野外求生本身是一門維持生命的藝術（嚴格來說應該是技能），食物當然是其中核心的要素之一。不管是國內還是國外，不管是書本還是節目，總有介紹到各種各樣的食物以及五花八門的烹飪方法。問題是怎么獲得這些食物，那可就另當別論了。

薤白

對于普通的求生者來說，想要在野外弄到點像樣的獵物，還是相當的有難度的。當然抓只蝗蟲、蚯蚓什么的就不要算了，即使抓到了你也不見得能咽下去，所以至少得是條魚吧。就算是魚也還是問題的，我們之所以自稱為文明人，就是放棄了先人這些茹毛飲血的生活方式，習慣了“食不厭精，膾不厭細”的我們，對于生吞活剝的飲食方式大多數人會反感（那種無法下咽的感覺），這里邊還存在著許多致命病菌的危險，所以如果沒有正經地學習如何打獵和處理獵物，那還是先別想著吃香的喝辣的，能找點野菜野果子充充饑，你就算是比較機靈的了。至于貝爾那一種吃的方式，坐在電視機前看看就好，當真你就輸了。

酸模

野菜和野果是在野外求生時比較容易獲取的食物，也應該是我們尋找食物時主要的目標，原因很簡單：

一、

植物可不會跑來跑去，也不會躲起來。這就意味著你不需要耗費大量的精力去尋找、等待、獲取。

紫蘇

二、生長在大自然里的植物，只要是可以食用的，就不會存在什么大的風險，吃點野菜和野果，對于正常的人來說只會獲得營養和能量，不存在著寄生蟲和病菌之類的問題。偶爾會有例外，有些人對一些植物會產生過敏性反應，但那也是極少數的特例，對一般身體健康的人來說是不會有問題的。

蒲公英

三、如果你有過獨自遠行或探險的體驗，或者曾經獨自穿行在叢林荒野中，你也許就會有跟我一樣的感覺：當走在一個陌生的遠方，饑寒交迫，舉步維艱的時候，你坐在路邊，茫然四顧，來來往往都是漠然的人群，這時候如果你在路邊看見一朵認識的野花，就算是最最普通的蒲公英，那種親切的感覺也會油然而生，你會把它當作朋友，這不起眼的小花會讓你感到溫暖，會驅散你的孤獨，會給你前行的力量！

山美特

山美特長期為多家世界五百強企業、國內知名企業和社會團體提供團隊活動與培訓服務,我們的客戶群體涉及通信、金融、保險、IT、房地產、教育、服務、制造、物流等不同行業及各類事業機關和政府機構。截止目前，山美特在全國范圍內累計為超過6000+家以上的企業提供過團隊培訓服務，受訓學員人數超過35萬人，學員培訓滿意度更是超過 99%。山美特以其先進的培訓模式、一流的培訓質量、完善的課程體系、良好的口碑正被國內越來越多的企業以及個人所接受和認可。